“心灵感冒” 你需要“快乐药片“

2005年，央视著名主持人崔永元自曝患上抑郁症，使得“抑郁”话题一度升温。据世界卫生组织估计，全世界的抑郁症患者大约为3.4亿，各类精神疾病患者4.5亿。预计到2020年，抑郁症将成为继冠心病后的第二大疾病负担源。南阳市精神病医院副院长白照庆认为，这种现状很大程度上与人们对抑郁症的认识不足有关。“抑郁症跟其他疾病一样，有其发生发展的规律，只要治疗及时科学，是有很好的预防和治疗前景的。”

抑郁症属于情感性的精神障碍，而我国的普通百姓一提到“精神”就比较紧张，有很多人即使已经是达到了诊疗水平的精神疾病也讳疾忌医。对于群众的这种“敏感”，白照庆副院长认为大可不必。他说，抑郁症常常被业内人士形象地称为“心灵感冒”，意思是说，抑郁症像伤风感冒一样，是一种常见的精神障碍。因此，不管你是普通百姓还是名人富人，患抑郁症都是有可能的。一般来说，轻度抑郁症与外在压力有关系，重度抑郁症患者，比如最终导致自杀的，常常都是体内生物因素原因多一些。

白照庆认为，抑郁症是个好治的病，治好了就好了，复发的几率并不高，即便是复发，一样也可以治。而对抗抑郁的药，也不要有偏见，很多人担心治疗抑郁症的药会对智力有损伤，或者是产生依赖，其实大可不必，调整情绪的药跟调整内分泌的药一样，一般不会成瘾。有人将抗抑郁药称为“快乐药片”，但这并不是说吃了抗抑郁药能让人快乐，而是能够让低于正常情绪状态的人，恢复到相对正常的情绪状态。科学家的观点是，生活本来是中性的，但有人感受到的是一个美好的世界，有人感受到的却是一个沮丧的、灰色的世界。如果生活中减去精神抑郁、焦虑不安、沮丧悲观等精神感受，就可以帮助人恢复到正常世界，甚至是快乐起来。